Minskby.info

 информационно -  развлекательный

 портал

МЕТОДЫ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ

Диета кефирная

 

Ресурсы портала

Главная
Беларусь
Власть
Государственные символы Республики Беларусь
 Минск
Администрации районов г. Минска
Города и регионы Беларуси
СМИ Беларуси
Экстремальные виды спорта
Автошколы ДОСААФ в Минске
Телевидение (онлайн)
Радио (онлайн)
ТВ программа
Флеш-игры
Музыка
Видеоклипы
Музыкальная гостиная
Гороскопы, предсказания, пророчества, гадания
Полезная информация для новобрачных
Эффективные диеты для похудения
Справочник г. Минска
Законодательство Республики Беларусь

Санатории, базы отдыха Минской области

Сельские усадьбы Минской области
Достопримечательности Беларуси.
 Минск (фото)
 
 

КЕФИРНАЯ ДИЕТА

 

Кефирная диета рассчитана на 5 дней, с потерей в весе – 5 кг. Молочные продукты необходимы в рационе каждому человеку. Благодаря содержащимся в них кальцию укрепляются кости и зубы. Перед диетой проведите очистку кишечника клизмой или слабительным. Никаких других продуктов в эти дни употреблять нельзя. Все готовится и кушается без соли и сахара.

МЕНЮ кефирной диеты:

1-Й ДЕНЬ:  5 вареных картофелин и полтора литра кефира

2-Й ДЕНЬ: 100 г вареной курицы и полтора литра кефира

3-Й ДЕНЬ: 100 г отварного мяса и полтора литра кефира

4-Й ДЕНЬ: 100 г вареной рыбы и полтора литра кефира

5-Й ДЕНЬ: фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и полтора литра кефира

6-Й ДЕНЬ: только кефир

7-Й ДЕНЬ: минеральная вода.

 
 

Популярные диеты

Американская диета - "Ужин минус"
Ананасовая диета
Английская диета
Арбузная диета
Банановая диета
Бабушкина диета
Диета 10 продуктов
Диета ангела
Диета без крахмала
Диета для балерин
Диета для бедер
Диета Любимая
Диета на 2000 калорий
Диета 5-ти веселых плавленых сырков
Белковая диета
Большая диета
Виноградная диета
Диета кому за 30
Диета Kлаудии Шифер
Диета фруктово-овощная
Грейпфрутовая диета
Гречневая диета
Деловая диета
Диета: дары моря
Диета для дам с пышными бедрами
Диета для живота
Диета для занятых людей
Диета для красавиц
Диета для красивой кожи
Диета Лаймы Вайкуле
Диета Ларисы Долиной
Диета Магги
Картофельная диета
Кефирная диета

Общая характеристика знаков Китайского (Восточного) гороскопа

 

Крыса
 

Бык
 

Тигр
 

Кролик
 

Дракон
 

Змея
 

Лошадь
 

Коза
 

Обезьяна
 

Петух
 

Собака
 

Свинья

 

 
| Главная | Телевидение (онлайн)  | Радио (онлайн) | ТВ программа | Видеоклипы | Справочник г. Минска |Гороскопы, предсказания,  гадания |
  Каталог TUT.BY              
© 2011  Minskby.info